Перепрошивка судьбы: как масштаб личности меняет жизнь

В публичном пространстве часто говорят о масштабировании бизнеса, росте доходов и развитии личного бренда. Но за этими словами почти всегда остаётся невидимая часть — внутренние изменения человека, без которых никакой рост невозможен.

Елена Солдатова — бизнес-психолог, системный расстановщик и бизнес-тренер. Она работает с предпринимателями и экспертами, которые сталкиваются с внутренними ограничениями, страхом масштабирования и финансовыми потолками.

К этой профессии её привёл личный опыт. Развод, переезд, потеря прежнего статуса и серьёзные проблемы со здоровьем заставили Елену пересобрать собственную жизнь.

Сегодня она называет этот период «перепрошивкой судьбы».

В разговоре с De Martino Journal мы говорим о том, почему успешные женщины часто упираются в потолок дохода, что такое масштаб личности и где проходит граница между внутренней работой и личной ответственностью.

Начало разговора

— Елена, как у Вас настроение сегодня? В каком состоянии Вы приходите в этот разговор?

Настроение сегодня интересное. Я бы сказала, что это состояние готовности к новому этапу. В последнее время у меня ощущение, что многое меняется — и внутри, и в проектах.

Мне в принципе нравится формат разговоров, где можно не просто ответить на вопросы, а чуть глубже посмотреть на свои мысли, что-то переосмыслить. Иногда именно в таких диалогах рождаются новые смыслы.

Поэтому я сейчас в состоянии открытости и интереса к тому, что может проявиться в этом разговоре.

— Что для Вас сейчас главный фокус — как для специалиста и как для женщины?

Как специалист я сейчас нахожусь на этапе расширения. У меня есть два проекта — личный и партнёрский, и оба сейчас активно развиваются.

Они существуют и в онлайн-, и в офлайн-формате, и моя задача сейчас — не просто масштабировать их количественно, а делать более качественные продукты. Такие, которые действительно помогают женщинам становиться устойчивее — не только финансово, но и внутренне.

Я уже проживала период, когда вся жизнь была сосредоточена только на карьере, и знаю, к чему это может привести.

Поэтому сейчас моя задача — удерживать внимание сразу в нескольких ролях: быть и специалистом, и мамой, и женщиной. И, по сути, этому же я сейчас учу других — выстраивать жизнь так, чтобы не приходилось выбирать между реализацией и личным.

История героя

— Вы часто говорите о «перепрошивке судьбы». Когда в Вашей жизни возникла необходимость перепрошить себя?

Это произошло около десяти лет назад.

В тот момент я была в первом браке и жила в режиме постоянного достигаторства. Вся моя жизнь была сосредоточена на карьере: серьёзный общественно-политический проект, международные мероприятия, поездки, встречи.

Со стороны это выглядело как успешная жизнь, к которой многие стремятся.

Но внутри постепенно нарастало ощущение, что что-то идёт не так. Личная жизнь начала разрушаться, брак оказался на грани развода.

И в какой-то момент я столкнулась с очень сильным ощущением внутренней пустоты. Когда ты вроде бы достиг многого, но не понимаешь, ради чего это.

Я тогда задала себе очень простой, но болезненный вопрос: «А зачем всё это?»

К этому добавились серьёзные проблемы со здоровьем. И именно это стало точкой, где я уже не могла продолжать жить в прежнем режиме.

Я впервые в жизни остановилась. И, по сути, это была первая честная остановка — не внешняя, а внутренняя.

С этого момента началась глубокая работа с собой.

— Потеря должности, развод, переезд — что из этого стало самым сильным внутренним вызовом?

Сложно выделить что-то одно, потому что это действительно был комплекс событий.

До этого у меня была выстроенная жизнь: статус, должность, понятная траектория, своё жильё. Было ощущение стабильности и определённости.

А потом — резкая смена контекста.

Переезд в большой город, где ты, по сути, начинаешь с нуля. И это очень отрезвляет.

Я помню это ощущение, когда ты из позиции «человека с именем» оказываешься в ситуации, где тебя никто не знает. Я пришла работать в банк, в огромный open space на полторы тысячи человек.

И это был сильный удар по самоощущению.

Но, если говорить честно, ещё сильнее ударили не внешние изменения, а внутренние состояния. После развода и раздела имущества у меня начались серьёзные тревожные эпизоды.

Были периоды, когда невозможно нормально спать, есть, сосредоточиться.

И вот это состояние внутренней нестабильности, наверное, и стало самым сильным вызовом.

Сейчас, когда ко мне приходят женщины в похожем состоянии, я очень хорошо понимаю, что с ними происходит. Потому что это прожито на собственном опыте.

— Был ли момент, когда Вы чувствовали, что всё — это конец прежней версии Вас?

Да, такой момент был.

Но он пришёл не в момент кризиса, а чуть позже — когда уже началась новая жизнь.

Когда я начала работать как эксперт, вести группы, вебинары, мастер-майнды, я постепенно стала видеть изменения у людей, с которыми работаю.

И в какой-то момент я поймала себя на мысли: моя жизнь тоже изменилась.

Я стала видеть, что те инструменты, которые я даю, работают и для меня самой.

Это был важный внутренний перелом — осознание, что прежняя версия меня действительно завершилась.

Наверное, это произошло около четырёх лет назад. Уже была команда, проекты, при этом я оставалась мамой маленьких детей и могла гибко управлять своим временем.

И в этот момент пришло ощущение: я пришла в ту жизнь, к которой стремилась.

— Что тогда помогло не сломаться, а перестроиться?

Наверное, сочетание нескольких вещей.

С одной стороны — внутренний стержень. Я много задавала себе вопросы и искала ответы: как можно жить иначе, какие есть альтернативы.

С другой стороны — готовность выйти из привычных сценариев. Потому что мы часто цепляемся за знакомое, даже если оно нас разрушает.

Но, если говорить честно, очень большую роль сыграла любовь к жизни.

Это не какая-то абстрактная идея, а очень конкретное ощущение: мне важно жить, чувствовать, быть в этом процессе.

Я люблю свою семью, свою работу, саму жизнь как процесс. И именно это помогло мне не сломаться в тот период.

Масштаб личности

— Вы говорите, что личность масштабнее обстоятельств. Что для Вас сегодня масштаб?

Я сейчас смотрю на масштаб в двух плоскостях.

Во внешней — это, конечно, команда, доход, проекты, уровень влияния.

Но со временем я всё больше понимаю, что без внутреннего масштаба всё это неустойчиво.
Похожую мысль о том, что устойчивость начинается не с внешнего успеха, а с контакта с собой, мы уже разбирали в разговоре с Дианой Шайн.

Для меня масштаб — это прежде всего уровень мышления и энергии человека.

Это состояние, когда ты не действуешь из дефицита, а из избыточности. Когда есть желание делиться, создавать, расширять.

И это также способность видеть не один вариант развития, а сразу несколько.

— Это про деньги? Про влияние? Про внутреннюю свободу?

Это всё взаимосвязано.

Но я бы сказала, что базой всё-таки является мышление.

Потому что именно мышление определяет, какие решения человек принимает, как он смотрит на возможности, как он реагирует на сложности.

И уже на этом уровне начинают меняться и деньги, и влияние, и ощущение свободы.

— Почему даже успешные женщины часто упираются в «потолок»?

Потому что каждый новый уровень требует внутреннего изменения.

А психика устроена так, что она стремится сохранить стабильность.

И любое движение в новое воспринимается как потенциальная угроза.

Поэтому часто страх проявляется не в виде ошибок, а в виде остановки. Человек просто перестаёт двигаться дальше.

Очень часто эти ограничения связаны не с реальными возможностями, а с внутренними убеждениями, опытом, семейными сценариями.

И если на это не смотреть осознанно, то потолок действительно становится невидимым, но очень ощутимым ограничением.

— В чём чаще всего этот потолок — в стратегии или в самоощущении?

Чаще всего — в самоощущении.

Потому что на уровне логики человек может понимать, что делать. Стратегии сейчас доступны, информации много.

Но если внутри есть ощущение, что это небезопасно или «не для меня», то человек будет бессознательно тормозить.

И это может проявляться очень по-разному: прокрастинация, откаты, сомнения.

Поэтому без работы с внутренним состоянием стратегия часто не даёт результата.
О другой стороне этого же вопроса — почему без ясных границ, ответственности и системы рост упирается в потолок — мы говорили и с Анной Прокудиной.

— Когда женщина начинает зарабатывать больше — что меняется в ней в первую очередь?

В первую очередь меняется внутренняя позиция.

Потому что новые деньги требуют другого отношения к себе и к жизни.

Невозможно удерживать более высокий доход, оставаясь в прежнем мышлении и поведении.

Женщина начинает иначе выстраивать границы, по-другому распоряжаться временем, становится более уверенной в своих решениях.

И это не про внешние изменения, а про внутренний переход.

— Бывает ли, что человеку на самом деле не нужен миллион, а нужен покой?

Да, это довольно частая история.

Иногда человек приходит с запросом на деньги, потому что кажется, что именно они решат все проблемы.

Но в процессе работы становится понятно, что за этим стоит другой запрос — на спокойствие, устойчивость, баланс.

И тогда фокус работы смещается.

Потому что если не закрыт этот внутренний запрос, то даже рост дохода не даёт ощущения удовлетворения.

О методе

— Вы работаете на стыке психологии, расстановок и системного подхода. Что в этой работе самое непонятое обществом?

Чаще всего — именно расстановки.

Потому что это метод, который сложно объяснить, если не было личного опыта.

Многие воспринимают его как что-то абстрактное или даже иррациональное.

Поэтому я стараюсь объяснять его через более понятные вещи — например, через идеи коллективного бессознательного, через системное мышление.

Когда человек начинает смотреть на это с этой точки зрения, становится проще понять, как это работает.

— Многие относятся к расстановкам скептически. Как Вы объясняете их ценность рационально мыслящему предпринимателю?

Я обычно объясняю это через эффективность и скорость.

Потому что для предпринимателя важно не просто «поговорить», а получить результат.

И здесь системная работа может дать очень быстрые изменения.

Иногда одна сессия позволяет увидеть то, что человек не замечал месяцами.

И это становится точкой, после которой он начинает принимать другие решения.

— Где проходит граница между внутренней работой и личной ответственностью человека за результат?

Для меня это очень важный момент.

Я всегда чётко разделяю зоны ответственности.

Моя задача — показать человеку путь, дать инструменты, помочь увидеть его ограничения и возможности.

Но дальше всё зависит от него.

Потому что никакая работа не даёт результата, если человек не готов внедрять изменения в свою жизнь.

Поэтому мы работаем в партнёрской позиции — без перекладывания ответственности.

Личная философия

— Что даёт Вам силы сегодня? Что удерживает в балансе?

Это система привычек и ритуалов.

Я понимаю, что ресурс — это не то, что появляется само, а то, что нужно поддерживать.

Физическая активность, работа с телом, массаж, личная терапия — всё это часть моей системы.

И, конечно, семья.

Мои дети — это очень сильный источник смысла и энергии.

— Есть ли у Вас личные ритуалы, которые помогают не выгорать?

Да, и это не разовые вещи, а системная работа.

Я регулярно занимаюсь терапией, учусь, уделяю внимание восстановлению.

Для меня важно не доводить себя до состояния выгорания, а отслеживать его на ранних этапах.

Это про внимательное отношение к себе.

— Когда Вы сами увеличили доход кратно — что Вы перестали делать?

Я перестала пытаться контролировать всё.

Раньше у меня было ощущение, что если я не держу всё под контролем, то ничего не будет работать.

Но со временем стало понятно, что это ограничивает рост.

Я начала делегировать, доверять команде и процессам.

И именно это позволило выйти на новый уровень.

Завершение

— О чём Вы мечтаете сегодня — уже не как специалист, а как человек?

Как специалист я хочу создать сообщество женщин, где будет безопасная и поддерживающая среда.

Мне важно, чтобы это было не просто обучение, а пространство развития.

А как человек я мечтаю о более простых вещах — больше путешествовать, видеть мир, получать новые впечатления.

— Если бы нужно было передать одну мысль женщине, которая чувствует, что может больше, но боится — что бы Вы сказали?

Я бы сказала очень простую вещь.
Ты не для всех. И это нормально.
Когда человек это принимает, у него появляется больше свободы быть собой.
И тогда становится легче двигаться вперёд.

— Есть ли что-то важное, о чём мы не поговорили, но Вам хочется добавить?

Наверное, только одно.

История Елены Солдатовой — это история не только профессионального становления, но и личной трансформации.

Через кризис, потерю статуса и внутреннюю нестабильность она пришла к новой системе жизни — более устойчивой и осознанной.

И в этом смысле её подход строится не вокруг быстрых результатов, а вокруг изменения самого основания, на котором человек строит свою жизнь.

Иногда этого достаточно, чтобы изменить всё остальное.

Главный редактор — Анастасия Новикова
Интервью провела — Даня Кузнецова