Александр Савёлов: соединять, а не разъединять

Разговор с Александром Михайловичем Савёловым невозможно вести «по верхам».

Он не отвечает коротко. Не отделывается формулами. Каждая тема для него — это прожитый опыт, путь, внутренняя работа длиною в десятилетия.
В его биографии — шахта и сцена Большого театра, тяжёлая болезнь и научные исследования, педагогика, искусство и создание собственной системы профилактической физиологии. Но главное — не перечень этапов, а то, как они между собой связаны.

Этот разговор — о здоровье как следствии образа жизни, о болезни как сигнале, о преемственности, ответственности и будущем, которое начинается не с лозунгов, а с личного выбора.

Вход в разговор — не через заслуги

Александр Михайлович, если отвлечься от званий и наград: кем Вы себя ощущаете сегодня — в этом возрасте и на этом этапе жизни?

Для меня сегодня самое важное — не статус и не прошлые достижения, а состояние. Состояние тела, разума и внутреннего равновесия.

Если говорить просто: на сегодняшний день у меня объективно хорошие показатели здоровья. Биохимия, давление, уровень сахара — всё в пределах нормы. И это особенно значимо, если учитывать мой путь.

В моей жизни было много заболеваний, в том числе тяжёлых. И именно на контрасте становится очевидно: здоровье — это не случайность и не удача. Это результат того, как человек живёт, думает, действует и какие выводы делает из собственного опыта.

Сегодня я ощущаю себя исследователем и педагогом — человеком, который проверяет всё не на словах, а на практике, сравнивает, анализирует и делает выводы, опираясь на факты.

Цена пути

В Вашей биографии много резких поворотов: шахта, тяжёлая болезнь, искусство, наука, медицина. Какой из этих переходов был самым трудным — не физически, а внутренне?

Физический труд всегда был тяжёлым — но в этом нет ничего исключительного. Многие люди работают в сложных условиях.

Гораздо сложнее — психологическая нагрузка. Стрессы, постоянное внутреннее напряжение, ответственность за решения, которые ты принимаешь, и за последствия этих решений.

Работа в шахте — это особый опыт. Забой, пыль, газ, взрывы. Каждый день ты понимаешь, что спуск под землю может быть последним. Это формирует совершенно другое отношение к жизни, времени и собственным поступкам.
Но именно внутренние процессы — сомнения, страхи, поиск смысла — становятся самыми трудными. Потому что они требуют не физической силы, а честного разговора с самим собой.

Болезнь как точка инициации

Вы говорите, что борьба с болезнью перевернула Вашу жизнь и привела к профилактической физиологии. Что тогда стало главным открытием — о теле, о человеке, о себе?

Болезнь не возникает из ниоткуда. В моём случае она была прямым следствием условий жизни и работы. Шахта, пыль, нагрузка — всё это накапливается.
Главное открытие заключалось в понимании причинно-следственной связи. Болезнь — это не наказание и не рок. Это сигнал.

Если человек понимает, где он ошибся, и искренне меняет подход — многое становится обратимым.

Тогда я впервые по-настоящему осознал ценность профилактики. Не лечения последствий, а работы с причинами. Это и стало фундаментом дальнейших исследований.

«Болезнь — это сигнал. Вопрос в том, услышит ли его человек».

Учитель и преемственность

Вы много говорите о В. В. Караваеве и о передаче «жезла преподавания». Как Вы понимаете ответственность ученика? Где граница между верностью и развитием?

Ответственность ученика — это не буквальное повторение методов или формул. Это сохранение сути и принципов, на которых строилось дело учителя.

Верность — это честность по отношению к знаниям.

Развитие — это умение адаптировать их к реальности, не искажая смысл.
Граница проходит там, где человек перестаёт служить делу и начинает использовать его в личных интересах. В этот момент преемственность заканчивается.

«Преемственность — это верность смыслу, а не форме».

«Соединять, а не разъединять»

Вы формулируете главный принцип своей жизни как «соединять». Что сегодня, на Ваш взгляд, разъединено сильнее всего — и что может это соединить?

Сегодня разъединён сам человек — внутри себя. Между тем, что он говорит, и тем, что делает. Между ценностями и поступками.

Соединить может только возвращение к реальному делу, к честному труду, к пониманию последствий своих решений.

Не лозунги и не декларации, а личная ответственность за каждый шаг.

«Виватон» как система, а не продукт

Вы подчёркиваете, что «Виватон» — это труд десятилетий. В чём, по-Вашему, главная ошибка современного подхода к здоровью?

Главная ошибка — стремление к быстрому результату без понимания причин.
Здоровье нельзя «купить» или получить мгновенно. Это процесс.

Человек часто не хочет видеть собственные ошибки, но именно они лежат в основе большинства проблем.

Когда меняется образ мышления и образ жизни, постепенно меняется и состояние тела.

«Здоровье — это процесс, а не разовое решение».

Искусство и наука

Вы были профессиональным певцом, артистом, педагогом. Чего Вам не хватает из той жизни — и что она дала Вашей научной работе?

Искусство никуда не исчезло. Оно дало мне дисциплину, слух, чувство формы и гармонии.

Это напрямую связано с научной работой — умением чувствовать баланс, ритм, структуру.

Я уверен, что творческий путь для меня ещё не завершён. Он просто находится в другой фазе.

Практика важнее слов

По каким признакам Вы понимаете, что идея действительно работает, а не просто красиво звучит?

Работает то, что подтверждается практикой и объективными показателями.
Анализы, наблюдения, результаты — всё должно быть проверяемо.
Красивые слова без подтверждения не имеют ценности.

«Истина проверяется делом, а не формулировками».

Передача опыта

Что для Вас самое сложное в передаче опыта следующему поколению?

Самое сложное — сохранить честность.
Знания нельзя передать формально. Они передаются через личный пример, ответственность и внутреннюю дисциплину.

«Опыт передаётся не словами, а образом жизни».

Будущее — не абстракция

Когда Вы думаете о детях, внуках, правнуках — какой мир Вы действительно хотели бы им оставить?

Мир, в котором человеку хватает необходимого.
Где есть пища, культура, творчество, и нет постоянной борьбы за выживание.
Это не идеал — это практическая задача, которая решается через грамотную организацию жизни.

«Будущее начинается с того, как мы живём сегодня».

Финальный вопрос

Если бы у Вас была возможность оставить одно послание человеку в начале пути — что бы Вы ему сказали?

Каждое действие имеет последствия.
Ничего не проходит бесследно — ни в теле, ни в жизни.

«По делам человека формируется его путь».