De Martino Journal
О человеке в настоящем времени
Звук как язык
Музыка, которая наполняет. Как мелодии помогают нам понимать себя
Авторская колонка Анны Шабегра — музыканта, автора песен и преподавателя
Музыка сопровождает человека на протяжении всей жизни. Она помогает проживать эмоции, возвращает к важным воспоминаниям, поддерживает в непростые периоды и порой открывает то, что сложно выразить словами.
При этом её значение гораздо глубже, чем удовольствие от любимой мелодии или эстетическое наслаждение. Музыкальное развитие с детства может влиять на эмоциональную чуткость, способность к сопереживанию, самовыражению и общению.
В первой авторской колонке De Martino Journal музыкант и педагог Анна Шабегра размышляет о том, почему музыка становится важной частью личностного развития, как она помогает лучше понимать себя и какую роль может играть в жизни взрослых и детей.
При этом её значение гораздо глубже, чем удовольствие от любимой мелодии или эстетическое наслаждение. Музыкальное развитие с детства может влиять на эмоциональную чуткость, способность к сопереживанию, самовыражению и общению.
В первой авторской колонке De Martino Journal музыкант и педагог Анна Шабегра размышляет о том, почему музыка становится важной частью личностного развития, как она помогает лучше понимать себя и какую роль может играть в жизни взрослых и детей.
Музыка начинается с детства
Когда мы появляемся на свет, первое, что мы делаем, — издаём звук. Первый младенческий крик становится началом нашего знакомства с миром звучания.
А затем мы слышим голоса самых близких людей. Голос мамы, колыбельные, которые она поёт, интонации родных — всё это создаёт ощущение защищённости и постепенно формирует наше восприятие окружающего мира.
Немного повзрослев, мы начинаем определять настроение близких и друзей по их голосам, замечать интонации, улавливать эмоциональные оттенки речи.
Когда мы появляемся на свет, первое, что мы делаем, — издаём звук. Первый младенческий крик становится началом нашего знакомства с миром звучания.
А затем мы слышим голоса самых близких людей. Голос мамы, колыбельные, которые она поёт, интонации родных — всё это создаёт ощущение защищённости и постепенно формирует наше восприятие окружающего мира.
Немного повзрослев, мы начинаем определять настроение близких и друзей по их голосам, замечать интонации, улавливать эмоциональные оттенки речи.
Звуки, мелодии и музыка непосредственно влияют на нашу жизнь и развитие.
Что же даёт ребёнку знакомство с музыкой с раннего возраста?
Прививая любовь к музыке, мы открываем перед ним целый мир чувств. Ребёнок знакомится с разнообразием звуков, учится воспринимать мелодии и откликаться на их настроение.
Звучит грустная композиция — и ребёнок учится сопереживать, чувствовать меланхоличную интонацию. Начинается весёлая мелодия — и настроение приобретает совсем другой, солнечный оттенок.
Так постепенно формируется эмоциональная отзывчивость. Музыка помогает развивать эмпатию, лучше понимать себя, свои чувства и желания. Это важный инструмент, который может сопровождать человека на протяжении всей жизни.
Прививая любовь к музыке, мы открываем перед ним целый мир чувств. Ребёнок знакомится с разнообразием звуков, учится воспринимать мелодии и откликаться на их настроение.
Звучит грустная композиция — и ребёнок учится сопереживать, чувствовать меланхоличную интонацию. Начинается весёлая мелодия — и настроение приобретает совсем другой, солнечный оттенок.
Так постепенно формируется эмоциональная отзывчивость. Музыка помогает развивать эмпатию, лучше понимать себя, свои чувства и желания. Это важный инструмент, который может сопровождать человека на протяжении всей жизни.
Музыка как способ познания себя
Творчество помогает раскрывать способности, а музыка становится одним из самых тонких инструментов самовыражения.
Вступая во взрослую жизнь, мы особенно хорошо понимаем, что иногда вместо тысячи слов достаточно просто послушать музыку. Одна композиция может наполнить нас сильнее, чем долгие разговоры, помочь разобраться в переживаниях или найти нужное настроение.
Вы когда-нибудь замечали, как меняется ваше состояние, когда звучит знакомая мелодия из детства?
В одно мгновение мы можем вернуться в прошлое, вспомнить себя маленькими, восстановить ощущения и эмоции, которые сопровождали нас в тот период.
Музыка в этом смысле похожа на машину времени. Она способна переносить нас в разные моменты жизни, возвращать к людям, событиям и состояниям, которые оставили след в нашей памяти.
Именно поэтому музыкальные произведения так тесно связаны с нашей личной историей. Иногда достаточно нескольких нот, чтобы вновь почувствовать то, что казалось давно забытым.
Эта же логика — когда творчество становится способом вернуться к себе и восстановить внутренний контакт — лежит в основе разговора о том, как творчество работает как личная терапия.
Творчество помогает раскрывать способности, а музыка становится одним из самых тонких инструментов самовыражения.
Вступая во взрослую жизнь, мы особенно хорошо понимаем, что иногда вместо тысячи слов достаточно просто послушать музыку. Одна композиция может наполнить нас сильнее, чем долгие разговоры, помочь разобраться в переживаниях или найти нужное настроение.
Вы когда-нибудь замечали, как меняется ваше состояние, когда звучит знакомая мелодия из детства?
В одно мгновение мы можем вернуться в прошлое, вспомнить себя маленькими, восстановить ощущения и эмоции, которые сопровождали нас в тот период.
Музыка в этом смысле похожа на машину времени. Она способна переносить нас в разные моменты жизни, возвращать к людям, событиям и состояниям, которые оставили след в нашей памяти.
Именно поэтому музыкальные произведения так тесно связаны с нашей личной историей. Иногда достаточно нескольких нот, чтобы вновь почувствовать то, что казалось давно забытым.
Эта же логика — когда творчество становится способом вернуться к себе и восстановить внутренний контакт — лежит в основе разговора о том, как творчество работает как личная терапия.
Почему музыка важна и во взрослом возрасте
Музыка действительно способна влиять на развитие личности, эмоциональное состояние и наше восприятие мира.
Слушая музыку, а тем более обучаясь ей, человек открывает новые грани собственной личности. Постепенно развивается способность замечать тонкие эмоциональные оттенки, выражать своё мнение, лучше понимать окружающих и выстраивать коммуникацию.
Музыка действительно способна влиять на развитие личности, эмоциональное состояние и наше восприятие мира.
Слушая музыку, а тем более обучаясь ей, человек открывает новые грани собственной личности. Постепенно развивается способность замечать тонкие эмоциональные оттенки, выражать своё мнение, лучше понимать окружающих и выстраивать коммуникацию.
Музыкальное творчество помогает учиться внимательности, чуткости и смелости в проявлении себя.
В моей практике музыканта и педагога я вижу, что занятия музыкой для многих становятся чем-то большим, чем знакомство с инструментом и освоение новых навыков. Особенно это заметно во взаимодействии со взрослыми ученицами: творчество может стать пространством, в котором человек получает возможность выразить свои чувства, поделиться переживаниями и почувствовать поддержку.
Мне близка мысль, что музыка способна сопровождать человека в разные периоды жизни, помогая ему лучше слышать себя.
Похожий разговор — о том, как искусство помогает снова почувствовать жизнь и увидеть в нём отражение собственного внутреннего состояния, — звучал в материале о том, как искусство возвращает к жизни.
Мне близка мысль, что музыка способна сопровождать человека в разные периоды жизни, помогая ему лучше слышать себя.
Похожий разговор — о том, как искусство помогает снова почувствовать жизнь и увидеть в нём отражение собственного внутреннего состояния, — звучал в материале о том, как искусство возвращает к жизни.
Музыка, которая рассказывает о нас
Я сама выражаю свои переживания через музыку и тексты песен. Среди моих авторских работ — композиции «О себе» и «Перепишу себя».
Всё, что я пишу, так или иначе связано с личным опытом. Это размышления о себе, внутренних переменах, чувствах и возможности посмотреть на собственную жизнь по-новому.
Мне кажется, такие темы особенно близки женщинам. У каждой из нас есть своя история, свои вопросы, сомнения, мечты и моменты, когда хочется начать новую главу.
Музыка помогает говорить об этом особенным языком — искренним, эмоциональным, понятным без долгих объяснений.
Я сама выражаю свои переживания через музыку и тексты песен. Среди моих авторских работ — композиции «О себе» и «Перепишу себя».
Всё, что я пишу, так или иначе связано с личным опытом. Это размышления о себе, внутренних переменах, чувствах и возможности посмотреть на собственную жизнь по-новому.
Мне кажется, такие темы особенно близки женщинам. У каждой из нас есть своя история, свои вопросы, сомнения, мечты и моменты, когда хочется начать новую главу.
Музыка помогает говорить об этом особенным языком — искренним, эмоциональным, понятным без долгих объяснений.
Небольшой музыкальный эксперимент
Предлагаю вам сегодня вечером провести небольшой эксперимент.
Вспомните мелодию из детства, которая вам особенно нравилась. Включите её и попробуйте перенести себя в то время. Какие воспоминания возникают? Какие чувства вы испытываете? Каким человеком вы ощущаете себя в этот момент?
Возможно, эти эмоции вдохновят вас на новый день, помогут взглянуть на привычные вещи иначе или напомнят о чём-то важном.
Музыка наполняет смыслами, вдохновляет, помогает задуматься и посмотреть на мир другими глазами. А иногда становится настоящей поддержкой, когда болит душа.
Слушайте музыку, прислушивайтесь к себе и позволяйте себе творить. Ведь иногда вместо тысячи разговоров достаточно одной мелодии, которая найдёт отклик внутри вас.
Предлагаю вам сегодня вечером провести небольшой эксперимент.
Вспомните мелодию из детства, которая вам особенно нравилась. Включите её и попробуйте перенести себя в то время. Какие воспоминания возникают? Какие чувства вы испытываете? Каким человеком вы ощущаете себя в этот момент?
Возможно, эти эмоции вдохновят вас на новый день, помогут взглянуть на привычные вещи иначе или напомнят о чём-то важном.
Музыка наполняет смыслами, вдохновляет, помогает задуматься и посмотреть на мир другими глазами. А иногда становится настоящей поддержкой, когда болит душа.
Слушайте музыку, прислушивайтесь к себе и позволяйте себе творить. Ведь иногда вместо тысячи разговоров достаточно одной мелодии, которая найдёт отклик внутри вас.
Анна Шабегра
— музыкант, автор песен и текстов, преподаватель фортепиано, сольфеджио, теории и практики музыки. Создаёт собственные музыкальные произведения и преподаёт музыку в Москве.
Авторская колонка Анны Шабегра в De Martino Journal.
От редакции
С Анной Шабегра нас связывает и личное знакомство: я сама беру у неё уроки фортепиано. И могу сказать, что открывать для себя музыку во взрослом возрасте — особенное путешествие. Оно требует внимания и терпения, но постепенно дарит радость новых открытий и позволяет взглянуть на привычный мир немного иначе.
В следующих публикациях Анна продолжит разговор о музыке, женском самовыражении, внутренних переживаниях и творчестве.
Послушать авторские песни Анны:
— «О себе»
— «Перепишу себя»
Узнать больше об Анне и её проектах в ВК.
Занятия и музыкальные проекты.
С Анной Шабегра нас связывает и личное знакомство: я сама беру у неё уроки фортепиано. И могу сказать, что открывать для себя музыку во взрослом возрасте — особенное путешествие. Оно требует внимания и терпения, но постепенно дарит радость новых открытий и позволяет взглянуть на привычный мир немного иначе.
В следующих публикациях Анна продолжит разговор о музыке, женском самовыражении, внутренних переживаниях и творчестве.
Послушать авторские песни Анны:
— «О себе»
— «Перепишу себя»
Узнать больше об Анне и её проектах в ВК.
Занятия и музыкальные проекты.
Читайте также